#consapevolezza

ginnastica dolce percezione e consapevolezza del

icale e artrite. Stimolazione della circolazione sanguigna : favorendo un miglior apporto di ossigeno e nutrienti ai tessuti. Rafforzamento del sistema immunitario : grazie alla riduzione dello stress e alla promozione del rilassamento. Benefici mentali ed emotivi Oltre agli effe