sota la pell del llop acompanyar les emocions amb ue mereixen atenció. Reforçar l’auto-compassió quan les emocions són difícils. Practicar la gratitud per reconèixer els moments positius i equilibrar les emocions negatives. Establir rutines que afavoreixin l’equilibri em M Mr. Lincoln Bogisich Oct 24, 2025
el meu amic extraterrestre emocions valors i habi s que interessin a ambdues parts Mostrar confiança i lleialtat Establir rutines de contacte regular Acceptar les diferències com un valor afegit Aquests hàbits contribueixen a consolidar una amistat duradora, en què la diversitat i el respecte són elements centrals. Impacte de T Tommie Cruickshank Feb 20, 2026
