#ormonale

yoga ormonale per la salute della donna

lità: miglioramento della qualità degli ovuli e dell’ovulazione. Riduzione dei sintomi menopausali: hot flashes, sudorazioni notturne, ansia. Miglioramento della densità ossea: grazie alla stimolazione endocrina e alla tonificazione muscolare. Gestione dello stress: grazie alle tecniche