die wellen des lebens reiten mit achtsamkeit zu i
Glücksmomente. Mit Achtsamkeit zu reiten bedeutet, sich bewusst auf diese Wellen einzulassen, anstatt gegen sie anzukämpfen. Die Bedeutung der Wellen im Lebenskontext Hochs und Tiefs: Das Leben besteht aus Momenten des Glücks und der Freude, aber auch aus Zeiten der Unsicherheit und Traurigkeit